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商品訊息描述:



無瑕膚質、魔鬼身材、凍齡不老、好體力

有誰比國際巨星更Care

蟬聯暢銷榜逾100週

《變形金剛》、《復仇者聯盟》劇組指定使用

茱兒芭莉摩、克里斯漢斯沃、喬許哈默等好萊塢名人都說有效

效果強壓醫美微整,一口氣達到皮膚、身材皆美的天生體態


你可知道《霹靂嬌娃》茱兒芭莉摩、《雷神索爾》克里斯漢斯沃、《金法尤物》瑞絲薇絲朋、《變形金剛》喬許哈默等好萊塢天王天后美麗快瘦的幕後推手──金柏莉.史奈德?她將自身美容、窈窕的親身體驗,結合世界各地最有效的健康排毒祕方,並搭配許多經她指導而美麗重生的真實案例,告訴大家:想跟這些國際巨星一樣擁有傲人身材、不老容顏和健康的身體,非但不是夢想,而且不需苦命挨餓、瘋狂健身,就能輕鬆做到!

無論三十或五十歲,都能比二十歲更年輕,

鎂光燈下無所遁形的細紋、贅肉也全消失!

走在最嚴格審美舞台──星光紅毯的大明星都這樣說……

「黑眼豆豆」女主唱菲姬:「美容排毒蔬果昔」讓我的身體和皮膚都愈來愈好!

《霹靂嬌娃》茱兒.巴莉摩:我討厭節食,喜歡吃得正確,金柏莉超讚的!

《花邊教主》希拉蕊.朵芙:用了金柏莉的排毒課程之後,感覺真是棒極了。

《終極警探4.0》賈斯汀?隆:金柏莉讓網路熱賣商品網路熱銷我得到前所未有的感受,一整天精神都超好。

苦命減肥Out,好命瘦身In!

給還在挨餓、吃草、狂健身,整天計較瘦幾公斤、腰小幾吋,

卻看不到效果,難熬到快放棄的人……

【╳】1天不運動就怕身材走樣→【○】不流一滴汗,掰掰袖和大腿就能緊實漂亮。

【╳】零卡+低脂,小腹、上手臂和大腿仍多一層肉→【○】排毒飲食就能吃出精瘦美!

【╳】為了再瘦1公斤,很久沒吃飽→【○】不再24小時覺得飢餓或渴望垃圾食物。

【╳】瘦了,但皮膚頭髮沒光澤,看起來很累→【○】用好食物助瘦身、救瑕疵肌、鋼絲頭。

【╳】好不容易瘦下來卻更顯老→【○】補充美容能量,皺紋消失、白髮變黑髮,超有活力。

【╳】乳酸菌、黑咖啡……花招盡出仍便祕→【○】要瘦更要放心吃,排便順暢,身體輕盈。

【進化三部曲】不只減重、逆齡,更雕塑出精瘦手臂、勻稱大腿、翹屁股和尖下巴!

第一階段,甩油「雍容美」:適合超重23公斤以上、忙碌不堪的人。你不只可以減掉多餘的體重,連倦怠和鬱悶都能大幅改善。

第二階段,青春「光采美」:拒絕乾巴瘦、蠟黃瘦,適合除了瘦,還想要美麗的人。你將擁抱沒有痘痘、細紋、黑眼圈的光澤肌,還能擁有自然閃耀的柔順髮絲和一整天充沛的精力。

第三階段,勻稱「實質美」:適合追求體內體外都美麗健康的人。你將擁有適合自己骨架的理想體重,那些再拼命也減不下來的部位──手臂、下巴、大腿內側,將能得到真正的勻稱。

【9大美麗訣竅】全部遵守或部分搭配,一樣效果立見

「適當搭配」搭「從輕淡到厚重」原則:我在3個月內瘦了7公斤,膚色不均和青春痘徹底消失!(米亞.巴勒摩,32歲)

「輕食早餐」:我在六週內減了5.5公斤,不再便祕,活力提升了10倍!(珊蒂.蒙泰克,有高血壓的51歲幼教老師)

攝取「美容礦物質」和「酵素」食物:肌膚變得光滑飽滿、細紋消失,帶孩子也不再讓我疲憊不堪。(佩特.戴維斯,39歲,帶3個孩子的疲憊媽)

「八十/二十法則」搭「美容排毒蔬果昔」:我掉了11公斤!體重還在穩定下降中,而且──再也不用計算熱量了!(艾娃.布倫奎斯特,62歲)

「適當搭配」飲食原則:腰圍從38吋變成32吋,抬頭紋變淺,看起來年輕了10歲。(彼得?摩里森,50出頭的前舉重冠軍)

不可思議!健康、美麗、自信一次到位,

紅遍歐美,金柏莉飲食風潮火熱引爆!

本書特色

9個效果強大的美容快瘦法:讓你根據生活步調自行選用,就算無法樣樣遵守,效果依然令人滿意。

針對不同的健康程度,獨家設計了3個美麗階段:可以依據自己想要達到的境界,停留在你最自在的階段。

16個不同狀況、生活型態迥異的真實案例分享:再忙都能變美、變健康。

49個美麗快瘦訣竅,48道效果驚人的美容示範食譜:用最能保留營養素的方法,攝取到最具美容能量的營養。

名人推薦

金柏莉的「美容排毒蔬果昔」給予我許多活力,讓我覺得自己的身體和皮膚都愈來愈好。──「黑眼豆豆」女主唱,歌手菲姬

從自採用金柏莉的排毒課程之後,我感覺棒極了,讓我對健康有莫大的領悟。──《花邊教主》、《二十四笑》希拉蕊.朵芙

我討厭節食,我喜歡吃得正確,這正是金柏莉所倡導的哲學,她超讚的。──《霹靂嬌娃》茱兒.巴莉摩

金柏莉讓我得到前所未有的不同感受,一整天都精神極好。──《終極警探4.0》賈斯汀?隆

她所介紹的食物真是太美味了!本書含有好多有用的資訊,飲食規劃也適合每個人!──《鐘點戰》、「FHM全球前百大性感女星」奧莉維亞.魏爾德

金柏莉的「美容排毒蔬果昔」已成為我飲食中不可或缺的主角。──《博物館驚魂夜》影星歐文.威爾森

在片場耗很多時間拍片讓我筋疲力盡,金柏莉驚人的「美容排毒蔬果昔」能賦予我活力。──《哈啦瑪莉》、《阿呆與阿瓜》導演,彼得.法拉利

結合了現代的飲食解毒法,以及旅遊世界的私房處方,幫讀者恢復身體的自然健康狀態。──紐澤西州霍桑市心肺中心醫學博士,約翰.史楚貝克

商品訊息簡述:

  • 原文作者: Kimberly Snyder
  • 譯者: 張家瑞
  • 出版社:柿子文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2014/05/31
  • 語言:繁體中文


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回職棒開球緊張又感動 張泰山:沒有遺憾 (圖)

中職退役球星、目前折價卷下殺效力業餘台壽保成棒隊野手張泰山(右),16日與兒子一同擔任中信兄弟隊開球嘉賓,以不同身分重回職棒場,他勉勵年輕球員「不要留下遺憾」。

中央社記者張新偉攝 107年9月16日

「不管他喜不喜歡,他的退休都會被解讀為不滿或擔憂!」該怎麼看馬雲退休?

馬雲將在明年九月辭任阿里巴巴董事會主席,後續將由現任阿里巴巴CEO張勇接任。(圖片來源/俄羅斯總統府)

上週五,《紐約時報》先是引用了馬雲的採訪,披露馬雲即將在他54歲生日也就是今天(9月10日)宣布退休、並辭掉阿里巴巴董事會主席一職。在今日果真應驗,經由阿里巴巴收購的《南華早報》上刊出消息,指出馬雲將在明年9月辭任阿里巴巴董事會主席,後續將由現任阿里巴巴CEO張勇接任,馬雲將繼續擔任董事會成員,直至2020年阿里巴巴年度股東大會。

《阿里巴巴:馬雲的商業帝國》作者Duncan Clark則認為,馬雲仍可能維持其在阿里巴巴的影響力。Duncan Clark表示,不管馬雲願不願意,他都是中國私人公司健康程度和遠景的一個象徵。「不管他喜不喜歡,他的退休都會被解讀為不滿或擔憂。」

Lead Edge Capital創辦人Mitchell Green表示,馬雲的讓位對阿里巴巴營運影響並不大。因為阿里巴巴早就是由張勇、副主席蔡崇信和財務長武衛運營多年。

而當退休消息確定後,中國阿里巴巴相關上司公司今日股價皆呈現下跌,阿里健康一度跌超4%,高鑫零售跌3%,阿里影業跌2%,週五在傳出退休傳聞後,阿里巴巴在美國掛牌的股價下跌2.32%,股價報158.60美元。

阿里巴巴帝國

其實時間回溯到2013年,馬雲就辭去了阿里巴巴集團CEO的職務,由陸兆禧接任(後陸退休由張勇補上至今),當時就有傳出馬雲即將退休的消息。

細看中國不少CEO,就在宣稱卸下CEO職務稱退休後,仍然掌大權,以馬雲為例,之前雖然他卸下CEO職務,仍然是公司的董事會主席,仍然是公司權利最大者。包括巨人網絡科技董事長史玉柱、萬科創辦人王石,雖然說卸下CEO職務、卻也是退而不休,擔任董事會主席。

但今日的宣言卻代表馬雲真的要辭了,馬雲在文章中稱這個轉移程序代表阿里巴巴已經進入了下個階段,由依賴個人轉向合作的公司治理。在上周彭博的專訪中,馬雲也表明他將完全信任他的團隊與合夥人制度。

現在市值超過4000億美金的阿里巴巴,其實早就不是只單純做電商,如今業務分別還有金融(螞蟻金服)、物流(菜鳥網路)、文娛(阿里影業、優酷土豆)、雲端業務(阿里雲)。阿里巴巴早已不是一間公司,而是一個帝國。

特殊的合夥人制度

說到董事會,就不得不提阿里巴巴特殊的合夥人制度(Alibaba Partnership),目前由38人組成的阿里巴巴合夥人,主要由阿里巴巴高管組成,分別屬於阿里巴巴的不同業務出身。根據2018年7月的資料,阿里巴巴目前四大股東分別為,軟銀集團持股28.8%、Altaba(Yahoo)持股14.8%、馬雲持股6.4%,蔡崇信持股2.3%。

雖然看似軟銀與雅虎在阿里巴巴擁有最大決定權,但其實兩間公司在2014年阿里巴巴在美上市時,就已將公司管理權讓出來,在董事會留一個席位(軟銀)而已。因此在雙重股權結構下,合夥人將掌握着該公司大部分決策權。合夥人架構使得他們擁有否決董事提名的權利、因此他們雖然不是最大股東,卻牢牢掌握公司的任用大權。

規避關鍵人風險

其實關於馬雲退休,早有預兆,今年8月底,支付寶(中國)信息技術有限公司的法人代表發生變更,由馬雲變更為葉郁青。此事不禁讓人聯想起,當年鬧得滿城風雨的支付寶事件。最暢銷產品比價撿便宜

2010年左右,馬雲不顧當時大股東雅虎的反對,拆除支付寶的VIE架構(VIE 架構,即可變利益實體 (Variable Interest Entities)。該結構通常指境外特殊目的公司通過其在中國的全資子公司以協定控制的方式控制一家內資公司,從而實現境外特殊目的公司對內資公司的並表,進而境外特殊目的公司得以基於此在境外融資或上市。)

當時阿里巴巴將支付寶公司的所有權轉讓給馬雲控股的另一家設在中國的公司(浙江阿里巴巴小微金融),當時外傳是馬雲向中國央行表態,讓支付寶「回國」,沒有境外投資人「協議控制」支付寶。此舉在當時就有許多人揣測這是馬雲向中國政府「表忠心」的舉動,在日後客戶備付金,餘額寶的監管,阿里巴巴旗下螞蟻金服也是完全順從。

根據阿里巴巴今年的半年報,也可以看見阿里巴巴進行多間VIE架構的轉移,《經濟學人》分析最近阿里巴巴一系列轉換實際持有人是為了規避關鍵人風險,因為原先這些VIE公司大多屬於馬雲與被稱為「馬雲影子」的謝世煌,但在一系列的更動後,公司將由改由阿里巴巴合夥人和高管們集體控股。交由多人管理可以避免出事時,會變得很棘手。更何況,VIE架構目前在中國法律仍舊屬於灰色地帶。

另一個明顯的例子,就是在美可能遭遇官司的京東董事長劉強東,他只持有京東15.5%的股權,卻有79.5%的投票權,所以就會引來美國律所質疑,若是劉強東真的被抓去關?那董事會是不是就開不成了。

美國擴張慢 馬雲改做外交行嗎?

有趣的是,細看《南華早報》的文章後會發現,內文寫到馬雲用了約40%的時間在全球各地推動他網絡全球化的主張,而下周馬雲在俄羅斯看他與俄羅斯公司合資成立的電商公司,9月也將在南非進行演講。在中國國內監管趨嚴的情況下,近期中國互聯網公司「出海」的速度非常頻繁,阿里巴巴在印度、巴基斯坦、東南亞多地均有電商、金融性投資,但在美國,阿里巴巴卻罕見的踢到了鐵板。

2017年,馬雲在川普當選後,馬上就和川普見了面。雖然相談甚歡,但CIFIUS在一年後仍然以國安為由,否決了螞蟻金服併購美國匯款公司速匯金MoneyGram。上周也傳出因為美國業務不佳,阿里雲將停止在美國擴張業務。

在明年卸任董事會主席後,馬雲會不會真的如他所說的投入教育事業、專注公益、教育,助力中小企業,年輕人和女性發展,還有怎麼推動他口中的「全球化」動向值得關注。

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